تورم زیر زانو در ورزشکاران

بیماری ازگود-شلاتر تورم دردناک برآمدگی در قسمت فوقانی استخوان ساق پا، درست زیر زانو است. به این برآمدگی، برجستگی قدامی تیبیا می گویند.

علل
تصور می‌شود که بیماری ازگود-شلاتر به دلیل آسیب‌های کوچک به ناحیه زانو ناشی از استفاده بیش از حد قبل از اتمام رشد زانو ایجاد می‌شود.

عضله چهار سر ران یک عضله بزرگ و قوی در قسمت جلویی بالای ساق پا است. هنگامی که این عضله منقبض می شود، زانو را صاف می کند. عضله چهارسر عضله مهمی برای دویدن، پریدن و کوهنوردی است.

هنگامی که عضله چهار سر ران در فعالیت های ورزشی در طول جهش رشد کودک زیاد استفاده می شود، این ناحیه تحریک یا متورم می شود و باعث درد می شود.

در نوجوانانی که فوتبال، بسکتبال و والیبال بازی می کنند و در ژیمناستیک شرکت می کنند، رایج است. بیماری ازگود-شلاتر پسران را بیشتر از دختران مبتلا می کند.

درمان تورم و درد زیر زانو در نوجوانان

بیماری آزگود-شلاتر(Osgood-Schlatter disease) تقریباً همیشه با توقف رشد کودک خود به خود از بین می رود.

درمان شامل:

استراحت دادن به زانو و کاهش فعالیت در هنگام بروز علائم
قرار دادن یخ روی ناحیه دردناک ۲ تا ۴ بار در روز و بعد از فعالیت
مصرف ایبوپروفن یا سایر داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) یا استامینوفن (تیلنول)
در بسیاری از موارد، با استفاده از این روش ها، وضعیت بهتر می شود.

اگر این فعالیت باعث درد زیاد نشود، نوجوانان ممکن است ورزش کنند. با این حال، زمانی که فعالیت محدود باشد، علائم سریعتر بهتر می شوند. گاهی اوقات، کودک نیاز به استراحت از بیشتر یا همه ورزش ها برای 2 ماه یا بیشتر دارد.

به ندرت، اگر علائم از بین نرفت، ممکن است از گچ یا بریس برای حمایت از ساق پا تا زمان بهبودی استفاده شود. این اغلب 6 تا 8 هفته طول می کشد. ممکن است از عصا برای پیاده روی استفاده شود تا وزن را از پای دردناک دور نگه دارد.

ممکن است در موارد نادر به جراحی نیاز باشد.

چشم انداز (پیش بینی)
اکثر موارد پس از چند هفته یا چند ماه به خودی خود بهبود می یابند. اکثر موارد پس از پایان رشد کودک از بین می روند.

چه زمانی با یک متخصص پزشکی تماس بگیرید
اگر فرزندتان درد زانو یا پا دارد، یا اگر درد با درمان بهبود نیافت، با پزشک خود تماس بگیرید.

جلوگیری
آسیب‌های کوچکی که ممکن است باعث این اختلال شوند اغلب مورد توجه قرار نمی‌گیرند، بنابراین پیشگیری ممکن است امکان‌پذیر نباشد. حرکات کششی منظم، چه قبل و چه بعد از ورزش و دو و میدانی، می تواند به جلوگیری از آسیب کمک کند.

تهیه و ترجمه :دکترحسین جدید

کانال تلگرامی دکترجدید http://@jadidpdf

منبع:https://medlineplus.gov/ency/article/001258.htm